Perut Kriuk Kriuk Tak Selalu Berarti Lapar

Siapa yang tak pernah waktu sedang asyik kerja, tiba-tiba perut bunyi kriuk kriuk? Otomatis kita berasumsi perut pasti sudah lapar dan harus diisi entah dengan makan siang atau snack. Tapi apa bunyi kriuk itu...

Mabuk vs. Keracunan Alkohol, Waspadai Perbedaannya!

Meminum terlalu banyak minuman beralkohol yang berawal dari niat bersenang-senang dan berpesta bisa berujung bahaya akibat keracunan alkohol. Lalu, bagaimana cara membedakan seseorang yang hanya sedang sangat...

Mitos dan Fakta Suplemen yang Perlu Anda Ketahui

Butiran tablet dan kapsul dalam kemasan yang praktis dikonsumsi setiap hari untuk meningkatkan kesehatan merupakan ide yang cemerlang. Namun, tanpa informasi yang memadai, hal ini bisa membuat kita...

Takut Hitam Bisa Ancam Kesehatan Tulang

Lebih dari 40% populasi dunia kekurangan vitamin D. Apakah Anda salah satunya? Ternyata, kesehatan tulang tak hanya berkat kalsium saja. Vitamin D berperan penting dalam tubuh untuk menyerap kalsium. Tak...

Lebih Dekat dengan Dokter Keluarga

Sudahkah Anda memiliki dokter keluarga? Mungkin istilah dokter keluarga masih belum begitu akrab di telinga Anda, namun memiliki dokter keluarga akan sangat membantu Anda serta keluarga saat...

Garam dan Lada, Tak Selalu Harus Berdampingan

Moms setuju ‘kan taburan garam mampu melezatkan segala makanan? Bahkan, makanan penutup yang manis pun kadang butuh sedikit garam untuk menyeimbangkan rasanya. Nah, bumbu serbaguna ini kerap dikombinasikan...