Gula Darah Anda Naik? Tak Usah Panik

Kok setiap hari mood naik turun, selalu lapar atau berhasrat makan makanan tertentu, dan berat badan tak kunjung turun? Jangan panik, mungkin Anda hanya perlu menyeimbangkan kadar gula darah yang naik. Nah,...

Mari Beraksi untuk Mencegah Osteoporosis

2 dari 5 masyarakat Indonesia berisiko osteoporosis, dan 80 persennya adalah wanita. Ayo segera lakukan aksi agar risiko Anda dapat berkurang. Baik pria maupun wanita dapat menderita osteoporosis. Oleh...

Diabetes, Penyakit Seumur Hidup?

Tahukah Anda bahwa Indonesia berada pada peringkat ke-7 penderita diabetes melitus terbanyak di dunia? Yuk, sudah saatnya kita mengetahui apa itu diabetes dan cara mencegahnya – sebelum terlambat! Berat...

Gaya Hidup Pencegah Kanker

Kanker, apakah akibat nasib buruk atau pengaruh dari gaya hidup? Kita kerap menyalahkan hal-hal yang tak bisa dikendalikan, sembari mengabaikan kebiasaan-kebiasaan kecil yang sebenarnya dapat meningkatkan...

Kok Bisa Kanker?

Ada berbagai jenis kanker – lebih dari 100 penyakit, namun seluruhnya dimulai saat sel-sel yang abnormal tumbuh tak terkendali di dalam tubuh. Mengapa sel-sel ini bisa menjadi abnormal dan membentuk kanker?...

Serangan Jantung dan Stroke, Kenali Perbedaannya

Jantung dan otak memiliki hubungan yang kuat dan saling bergantung satu sama lain. Memang, serangan jantung dan stroke bukan topik yang ringan ataupun menyenangkan untuk dibahas, tapi tak ada ruginya mengenali...

Waspadai Masalah Jantung pada Remaja

Nyeri di dada sering dirasakan oleh remaja, mungkinkah itu gejala dari masalah jantung? Risiko penyakit jantung pada remaja bukan hal yang bisa disepelekan dan dapat disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari...

Ayo! Merdeka dari Penyakit Jantung

Siapa yang menyangka bahwa merajut atau tertawa ternyata bisa membantu menyehatkan jantung. Nah, ini dia hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk merdeka dari penyakit jantung. Ada banyak cara yang bisa Anda...

Sakit Sepele bisa berarti Jantung Tak Sehat? Ayo Cek!

Penyakit jantung berada pada urutan pertama sebagai penyebab kematian di seluruh dunia. Hal yang sering disalahkan dalam kasus kematian mendadak adalah masalah jantung. Lalu, bagaimana cara mengetahui jika ada...