Mitos dan Fakta Vaksin

Vaksinasi merupakan langkah yang tepat agar Anda dapat hidup sehat dan aktif. Jika Anda masih sering kebingungan akibat apa kata orang tentang vaksin – yang belum tentu benar, berikut ini informasi yang Anda...

Vaksinasi dan Imunisasi, Sama atau Beda?

Istilah “vaksinasi” dan “imunisasi” mungkin terdengar familier bagi Anda sebagai hal yang sama. Kedua istilah ini memang sama-sama berhubungan dengan kekebalan terhadap penyakit, namun, vaksinasi dan...

Dari Mana Datangnya Lemak?

Apakah membakar lebih banyak kalori bisa mengatasi kegemukan? Apakah diet Anda selama ini sudah efektif? Sebelum tahu jawabannya, Anda perlu memahami mekanisme kenaikan berat badan. Simak ulasan berikut ini...

Kebiasaan-Kebiasaan Kecil untuk Tetap Sehat

Di tengah kesibukan kita sehari-hari, sulit untuk mempertahankan kesehatan. Padahal, jika kita mengacuhkan kesehatan, akhirnya berujung sakit dan produktivitas menurun. Mungkinkah untuk menjadi orang sibuk...

4 Keuntungan Tidur Nyenyak itu Penting

Tidur nyenyak ternyata sangat berperan penting dalam kesehatan, sama pentingnya dengan olahraga dan makan makanan sehat. Bahkan ada beberapa penyakit yang dikontribusikan dari faktor kurang tidur...

Cara Ampuh Membakar Lemak

Dalam menurunkan berat badan, yang sebenarnya perlu dibakar adalah lemak, dan bukan otot. Pertanyaan yang muncul adalah bagaimana sih cara yang efektif untuk membakar lemak dalam tubuh. Tanpa sadar, kita sudah...

Awas, Kolesterol Tinggi Sebabkan Disfungsi Ereksi

Tahukah Anda bahwa kadar kolesterol tinggi dalam darah dapat menyebabkan disfungsional ereksi? Dislipidemia adalah gangguan kesehatan akibat kelainan lemak dalam darah. Pada dyslipidemia, kadar lemak-lemak...

Vaksinasi Tidak Hanya Penting Bagi Anak-anak Saja

Pembawa acara dan komedian, Olga Syahputra meninggal pada usia yang cukup muda, 32 tahun. Kepergiannya membuat banyak penggemar, terutama keluarganya, berduka dalam. Olga meninggal karena terserang penyakit...